Medias
Pratique Aisée du Yoga (La)
Soyez le premier à donner votre avis
La pratique aisée du yogaQuels que soit votre âge et vos aptitudes, le yoga peut vous procurer un bienfait tant physique que psychique. Grâce à une pratique régulière de postures adaptées, associée à une respiration adéquate, le yoga permet d'améliorer la respiration, de tonifier et d'assouplir le corps, d'éviter ou de combattre les douleurs vertébrales, la fatigue, le stress, l'angoisse...Il procure un mieux-être corporel et mental, indispensable pour trouver le chemin de l'
...
Spécifications techniques
Date de sortie | 12 avril 2004 |
Langue | Français |
Éditeur | ELLEBORE |
Collection | Praxis |
Catégories | |
Nombre de pages | 190 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Mesure | 21.0 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur), 260 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier |