Coach et consultante auprès de travailleurs et de grandes entreprises, l'auteure s'appuie sur son expérience personnelle et sur des témoignages recueillis au cours de sa pratique pour proposer des conseils afin de se sentir heureux dans son travail. Elle évoque notamment l'équipement, la clarté de la fiche de poste, la considération de la part de la hiérarchie et l'intérêt pour son activité.