Avec une alimentation saine et respectueuse des besoins de notre organisme, nous pourrions éviter la quasi-totalité des maladies qui affectent notre vie. En effet, nombre de ces maladies parfois graves résultent bien souvent d'une alimentation mal adaptée et d'un mode de vie qui ne contribue absolument pas à en atténuer les effets. Les organes de notre corps, chargés d'effectuer un travail de nettoyage et d'élimination des déchets que nous accumulons journellement (repas et t