La bible du triathlon : le guide d'entraînement des triathlètes

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Guide pratique permettant d'améliorer ses performances et d'organiser son programme d'entraînement afin d'optimiser chaque séance de fitness, d'éviter le surmenage, de développer une musculation endurante et d'adopter une nutrition adaptée.


Spécifications techniques

Date de sortie26 juillet 2021
LangueFrançais
ÉditeurTALENT SPORT
Catégories
Nombre de pages307 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsDessins au trait, Illustrations en couleur
Mesure28.0 cm (Hauteur), 22 cm (Largeur), 1144 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier

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