Je me mets à la gym spécial grossesse pour les nuls

Pour garder la forme tout au long de la grossesse ! L'idée reçue selon laquelle le sport et la tonicité s'arrêtent là où commence la grossesse a fait long feu ! Une grossesse qui se passe bien du début à la fin, sans trop de fatigue ni tracas physiques, maux de dos, problèmes circulatoires, c'est possible grâce à un programme de gym tout en douceur.Floriane Garcia, kinésithérapeute, propose des exercices adaptés aux besoins et aux capacités des futures mamans, visant à soulag
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Livre numérique - ePub
Protection filigrane

Spécifications techniques

Date de sortie31 octobre 2016
LangueFrançais
ÉditeurFIRST
CollectionPour les nuls
Catégories
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en couleur, Photographies
Mesure17.0 cm (Hauteur), 17 cm (Largeur), 330 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier
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