Courir plus vite

CourirTout ce que vous devez savoir pour améliorer vos performancesVous voulez gagner en vitesse ? Vous souhaitez améliorer vos temps de courses ? Vous désirez atteindre un niveau supérieur de performances ?Courir plus vite vous offre les conseils de professionnels et de spécialistes pour adapter vos entraînements, varier vos allures et adopter une alimentation adéquate, afin d'atteindre vos objectifs.Cet ouvrage vous explique comment :Se fixer des objectifs : variez vos acti
...


Spécifications techniques

Date de sortie10 octobre 2007
LangueFrançais
ÉditeurVIGOT
CollectionFitness
Catégories
Nombre de pages96 pages
CompositionContient un seul article
SupportLivre imprimé à couverture souple
IllustrationsIllustrations en couleur
Mesure22.0 cm (Hauteur), 14 cm (Largeur), 204 gr (Poids)
Accessibilité  Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier