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Bien respirer pour bien vivre
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Bien respirer pour bien vivreLa maîtrise de la respiration ouvre les portes du bien être !Faites le plein d'énergie, augmentez votre endurance, libérez vos tensions et améliorez votre concentration : ce guide pratique vous propose des exercices respiratoires regroupés en séries selon les objectifs recherchés.Prendre conscience de sa respiration, des effets nocifs de la pollution et du stress, se mettre en condition pour mieux s'oxygéner.Les exercices respiratoires : respirati
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Livre numérique - ePub
Protection Adobe DRM
Spécifications techniques
Date de sortie | 28 mars 2013 |
Langue | Français |
Éditeur | MARABOUT |
Collection | Marabout. Santé |
Catégories | |
Nombre de pages | 185 pages |
Composition | Contient un seul article |
Support | Livre imprimé à couverture souple |
Format | Livre de poche |
Illustrations | Dessins au trait, Illustrations en noir et blanc |
Mesure | 18.0 cm (Hauteur), 13 cm (Largeur), 182 gr (Poids) |
Accessibilité | Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format Papier Aucune information disponible concernant l'accessibilité pour le format ePub |