Yoga des yeuxSouhaitez-vous améliorer votre vue et vous passer de vos lunettes ?Voici une méthode de prévention très efficace à l'heure où notre société est de plus en plus touchée par les problèmes de vue liés aux écrans, au stress, à la pollution...Il existe pourtant une alternative sérieuse au port des lunettes.Grâce à la gymnastique oculaire, à la relaxation, à la visualisation mais aussi à une alimentation équilibrée, il est tout à fait possible de retrouver une bonne vu