Bienvenue dans le monde de la spiritualitéCet ouvrage (accessible aux lecteurs de toutes confessions, comme à ceux qui n'ont pas de convictions religieuses) vous propose de vous familiariser avec les concepts spirituels fondamentaux. Il s'appuie sur des notions issues de textes sacrés et sur des études pertinentes et présente de nombreuses pratiques visant à donner de l'énergie à votre corps mais aussi à mobiliser votre esprit. Vous apprendrez ainsi à spiritualiser chaque asp