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La cuisine à bloc !: conseils & recettes....pour le grimpeur
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La cuisine à blocPour assurer en cuisine comme sur les parois, un binôme d'expertes vous propose ses meilleurs conseils et recettes pour répondre aux besoins spécifiques des grimpeurs.Que manger quand on s'entraîne en salle le soir ? Quel petit déjeuner préparer avant une sortie en falaise ? Comment une alimentation saine peut aider à prévenir les tendinites ? Comment bien cuisiner en extérieur ?Une première partie sur les points-clés de la nutrition pour le sportif grimpeur
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Technical specifications
Release date | July 10th 2018 |
Language | French |
Publisher | AMPHORA |
Categories | |
Number of pages | 218 pages |
Composition | Single-component retail product |
Support | Paperback / softback |
Illustrations | Halftones, unspecified, Illustrations, color |
Measure | 24.0 cm (Height), 22 cm (Width), 630 gr (Weight) |
Accessibility | No information is available regarding the accessibility of the format Paper |