300 aliments, 350 recettes et 150 solutions à vos problèmes de santé. Voici l'ouvrage le plus complet sur les aliments santé et les multiples façons d'en tirer profit. 1re partie: Guérir et soulager les symptômes des maladies et problèmes de santé les plus courants (de l'hypertension au diabète, en passant par la bronchite et la migraine). 2e partie: Prévenir et combattre les maladies auto-immunes et infectieuses ainsi qu'une multitude d'autres troubles physiques (du rhume de