Voici 150 séances d'entraînement complètes, organisées autour de cycles ayant chacun une dominante technique spécifique. Structurées et répondant aux contraintes du terrain, elles sont modulables en fonction de l'effectif et du niveau de l'équipe.Les situations proposées, s'appuyant principalement sur les bases techniques à acquérir, couvrent le début de la formation du footballeur, entre 12 et 16 ans.Chaque séance comporte plusieurs exercices illustrés, progressifs et cohére