Guide pratique

Jamais sans mon Bullet journal : mon carnet de bord créatif...

Charlotte Vannier

Date de parution : Novembre 2017

Éditeur: SEMAINE (LA)

Un cahier à personnaliser au fil des jours pour créatifs infatigables Entre agenda, journal intime et outil de productivité, ce Bullet journal aux pages prêtes à remplir est le compagnon de route indispensable pour suivre ses projets, noter ses menus, faire des listes, préparer ses vacances, Noël ou la rentrée, progresser, s'épanouir, s'organiser... ou encore noter ses DIY préférés.
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Manger des bananes attire les moustiques et

Julie Desgroseilliers

Date de parution : Mars 2009

Éditeur: PRESSE (LA)

L’alimentation et la nutrition sont des sujets très à la mode mais malheureusement, ils sont truffés de fausses croyances. Il se dit tellement de choses sur les aliments, les bonnes et les mauvaises habitudes alimentaires, les modes de cuisson, les régimes, les combinaisons alimentaires, les agents de conservation qu’il devient difficile de départager le vrai du faux. Ce recueil sur les mythes et réalités en matière d’alimentation a pour but d’analyser de façon rigoureuse, en s’appuyant sur les plus récentes données scientifiques, les croyances populaires qui dictent souvent n ...

Apprendre à jeter et simplifier sa vie

Donna Smallin

Date de parution : Août 2016

Éditeur: LAROUSSE

Apprendre à jeter et simplifier sa vieDésencombrer, trier, s'organiser, vivre mieuxVous avez une minute ? C'est juste ce qu'il vous faut pour mettre un peu, d'ordre dans votre vie...Donna Smallin, experte ès ménage et rangement « vous prend en main » et vous prodigue ses 500 conseils ultra simples et futés pour s'organiser, jeter, trier, désencombrer. Elle vous coache jour par jour, heure par heure, minute par minute... pour traquer le moindre espace à optimiser dans la bonne humeur !D'une efficacité redoutable, ses conseils présentés sous forme de fiches courtes très claires, vous permettront non seulement de mieux organis ...
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Organisation de la maison

Anne-Claire Kleindienst , Lynda Corazza

Date de parution : Octobre 2018

Éditeur: MANGO

Encouragez son autonomie en développant un climat familial plus dynamique et plus coopératif !Plus besoin de demander sans cesse à votre enfant d'aider au fonctionnement de la maison. Grâce à cet outil de mise en capacité, permettez-lui de choisir lui-même les tâches à accomplir. Il aura alors plaisir à les réaliser sans injonction parentale. Il se sentira fier de participer et d'apprendre des compétences qui lui serviront dans sa vie d'adulte. Et en prime, il réalisera que cela vous dégage aussi du temps de qualité avec lui !Un outil inédit qui aide à grandir !1 livret explicatif ...
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J'ai tout essayé ! Opposition, pleurs et crises de rage

Isabelle Filliozat , Anouk Dubois

Date de parution : Février 2013

Éditeur: MARABOUT

"J'ai tout essayé !"Comment sortir des batailles autour de l'habillement ou des disputes au moment de partir pour l'école ?Les parents ont tendance à interpréter les comportements excessifs ou énervants des enfants comme des manifestations d'opposition, de mauvaise volonté, d'insolence. D'autres se culpabilisent et cherchent le traumatisme. Et s'il y avait d'autres causes ? Les récentes découvertes de la neurophysiologie et de la psychologie expérimentale éclairent d'un jour nouveau ces conduites exaspérantes.Dans cet ouvrage :des dessins qui parlent à tous ;des éclairages scientifiques pour mieux comprendre ;des directions nouvelles pour agir concrètement selon son âge.Alors, prêt( ...

120 jeux sportifs:Pour les enfants de 5 à 12 ans

Micheline Nadeau

Date de parution : Mars 2013

Éditeur: QUEBEC-LIVRES

Jouer pour s'amuser, pour le plaisir, pour l'amitié, pour apprendre, pour grandir et pour évoluer! Ce livre contient des jeux sportifs qui serviront aux parents, aux animateurs et aux enseignants. Il convient aussi aux enfants qui pourront eux-mêmes l'utiliser pour y découvrir de nouvelles façons de s'amuser. Micheline Nadeau a conçu et expérimenté ces jeux au cours de ses vingt dernières années d'enseignement au primaire. Voici une merveilleuse façon pour tous les enfants d'apprendre tout en étant actifs physiquement.

Soins à mon enfant

Céline Arsenault

Date de parution : Octobre 2003

Éditeur: DAUPHIN BLANC (LE)

Ouvrage de référence par excellence, «soins à mon enfant» est le livre sur les soins naturels aux enfants le plus complet et le plus facile à utiliser. L'auteur y propose une approche naturelle, basée sur plusieurs années d'études et de pratique, et qui fournit aux parents des trucs simples, des conseils justes et des procédés concrets pour assister leurs enfants dans leurs maladies ou leurs malaises de tous les jours. Après nous avoir renseignés adéquatement sur les facteurs naturels de santé, sur la prévention, sur la vaccination et sur la maladie, Céline ...

Vaincre le désordre : Le comprendre pour...

Sophie Legault

Date de parution : Avril 2007

Éditeur: PUBLISTAR

La paperasse s'accumule sur votre bureau et vous ne vous y retrouvez plus? Vous gardez obstinément vos notes de cours depuis le secondaire même si elles encombrent la moitié du sous-sol? Vous avez l'impression que les objets ont pris le contrôle de votre espace? Avant de courir au magasin acheter bacs, classeurs et tablettes, prenez le temps de lire ce livre: il deviendra votre conseiller et votre outil le plus précieux. Il vous aidera à comprendre votre désordre. Il vous exposera en détail des principes organisationnels indispensables. Il vous présentera des trucs simples...

ABC des Trucs de Madame Chasse-taches

Louise Robitaille

Date de parution : Avril 2008

Éditeur: PUBLISTAR

L'ABC des trucs de Madame Chasse-taches s'est déjà vendu à plus de 50 000 exemplaires. Forte de ce premier succès, Louise Robitaille, journaliste et chroniqueuse télé, nous revient avec une réédition améliorée et augmentée (plus de 150 nouveaux conseils)! Il est fortement recommandé d'attendre ses trucs et astuces avant d'entamer votre grand ménage du printemps!

Vieillir à la bonne place

Lita Béliard , Louise Savard

Date de parution : Février 2019

Éditeur: TRECARRE

Dans notre société vieillissante, la démarche souvent déchirante de « placer » un parent dans un établissement d'accueil est de plus en plus fréquente. Ce livre explique le processus complexe d'hébergement de personnes âgées ou en perte d'autonomie, et aide à comprendre les structures d'accueil disponibles afin que tous puissent prendre des décisions éclairées. Il décrit aussi la vie à l'intérieur d'un milieu d'hébergement et renseigne sur les droits des bénéficiaires ainsi que sur le rôle des différents paliers gouvernementaux pour répondre aux besoins des citoyens, aujourd'hui et dans l'avenir. Des an ...
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Vivre avec un proche impulsif, intense ou instable

Sandra Dauteuil , Caroline Lafond

Date de parution : Novembre 2006

Éditeur: BAYARD

Ce livre a été écrit pour tous ceux qui vivent avec une personne dont la personnalité est explosive. Un proche qui se détruit et détruit les autres sur son passage. Un proche qui, un jour, aime et l’autre, déteste. Ce livre a été écrit pour ceux qui se sentent démunis, coupables, dépassés. Pour ceux qui se sentent pris en otage dans une relation malsaine. Il offre des mots pour comprendre, qui expliquent ce qu’est la personnalité et pourquoi certains traits de caractère causent tant de dégâts dans les relations interperson ...
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Consommez moins pour vivre mieux

Marie-Ange Alexandre

Date de parution : Janvier 2019

Éditeur: EYROLLES

Consommez moins pour vivre mieuxL'argent est pour vous une source de stress ? Vous angoissez à la simple idée de regarder vos comptes ? La culpabilité vous étreint au moment de passer en caisse ? Ce livre est destiné à toutes les personnes qui souhaitent, quelles qu'en soient les raisons, modifier leur rapport à l'argent, mieux utiliser leurs ressources et faire évoluer leur manière de consommer. Très pragmatique, il vous guidera pas à pas dans ce processus à travers trois grandes étapes :la prise de conscience de vos habitudes ;la création de stratégies adaptées à votre cas ;la mise en place d'un nouveau style de ...
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Zéro déchet : toutes les astuces pour s'y mettre

Marjolaine Solaro

Date de parution : Juillet 2019

Éditeur: FIRST

Zéro déchetVous avez envie de réduire vos déchets durablement sans savoir par où commencer ? À travers son expérience, Marjolaine Solaro vous propose de vous mettre progressivement au zéro déchet, à votre niveau et selon votre mode de vie, avec des conseils, des recettes et des adresses pour vous aider à amorcer le changement. Plus écolo et plus économique : prenez plaisir à vivre autrement !
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Vivre avec l'infertilité

Susan Bermingham

Date de parution : Mai 2011

Éditeur: BAYARD

Si ce n'est nous-mêmes, chacun d'entre nous connaît au moins une personne souffrant de ne pas pouvoir avoir d'enfant par des moyens naturels. Comment supporter et aider ces proches? Quels sont les enjeux liés à l'infertilité? Quelles sont les démarches à entreprendre? Cet ouvrage a pour objectif de donner aux couples des clés pour comprendre l'infertilité. Il veut les encourager à poser librement toutes les questions qui leur traversent l'esprit et à communiquer entre eux.

Objectif zéro déchet en cuisine et au quotidien

Aurélie Lequeux , Sara Quémener

Date de parution : Mai 2019

Éditeur: HACHETTE

Produire moins de déchets... mais arrêter de culpabiliser !On a vite fait d'être découragé devant l'ampleur de la tâche quand on veut réduire nos déchets. Pas de panique, ce n'est pas parce qu'on ne peut pas tout faire qu'on ne peut rien faire !Avec ce livre, découvrez comment vous pouvez agir, en commençant par la pièce de la maison qui en produit le plus : la cuisine. Changez votre quotidien à votre rythme, et découvrez de savoureux menus sans gâchis, composés à partir de produits locaux, sans emballage et de saison.Plus d ...
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Apprendre autrement avec la pédagogie positive

Audrey Akoun , Isabelle Pailleau , Florence Servan-Schreiber

Date de parution : Mars 2013

Éditeur: EYROLLES

Apprendre de façon ludique, créative et avec plaisir ? C'est possible !Votre enfant a des difficultés pour se concentrer et retenir ses leçons ? Vous en avez assez des « crises de tête » qui finissent en pleurs ? Vous rêvez de faire rimer travail scolaire avec plaisir, découverte et réussite ? La Pédagogie positive® est faite pour vous.Facile à mettre en oeuvre, cette pédagogie offre une démarche pour apprendre à apprendre, mémoriser, comprendre et structurer... Elle aide les enfants à retrouver le goût de faire leurs devoirs et les ados à adopter une méthode de travail effi ...
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Secrets d'une charmeuse de bébés (Les)

Tracy Hogg , Melinda Blau

Date de parution : Juin 2004

Éditeur: J'AI LU

Votre bébé hurle sans raison, il ne fait pas ses nuits, il ne mange pas?...Pas de panique. Tracy Hogg sait écouter les bébés! Elle vous apprendra à comprendre leur langage et à décrypter leurs gestes, à découvrir leurs besoins et retrouver confiance en vous. Vous trouverez des astuces infaillibles et les réponses aux principales questions sur l'allaitement, l'alimentation, l'hygiène.En développant notre sens de l'observation et de l'écoute, nous pouvons tous acquérir ce don de charmer les bébés.
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Tout se joue avant 6 ans

Fitzhugh Dodson

Date de parution : Février 2013

Éditeur: MARABOUT

Tout se joue avant 6 ansPourquoi mon fils ne marche t-il toujours pas ? Quels jouets lui choisir ? Puis-je lui apprendre à lire ?On ne possède pas automatiquement la sagesse et l'efficacité nécessaires à l'art d'être parent. C'est un métier qui s'apprend « sur le tas ».Toutefois, pour éviter de commettre des erreurs, il est utile de bien connaître le chemin que tous les enfants parcourent jusqu'à leur complet épanouissement.Pour le docteur Dodson, « tout » se joue avant l'âge de six ans. Il importe donc d'aider l'enfant - sans le contraindre ni le forcer - à exploiter au mieux ses aptitudes et sa personn ...

L'homme et le bois : fendre, stocker et sécher le bois

Lars Mytting , Heesang Lee

Date de parution : Octobre 2016

Éditeur: GAIA

« Chaque homme regarde sa pile de bois avec une sorte d'affection. » - Henri David Thoreau -Vous adorez les balades en forêt, vous habitez un petit appartement citadin dépourvu de cheminée, ou bien vous avez un poêle et faites chaque année votre bois pour l'hiver : Ouvrez ce livre ! Ce manuel ne quittera bientôt plus votre poche.Cet incroyable best-seller international est une mine d'informations sur les différentes essences, les méthodes pour couper, fendre et faire sécher son bois. Sans oublier les outils et les poêles, du plus rustique au plus contemporain ...
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